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膝关节拉伤可通过休息制动、冷敷镇痛、药物治疗、康复训练等方式治疗。膝关节拉伤通常由运动损伤、外力撞击、肌肉失衡、关节退变等原因引起。
1、休息制动急性期停止活动并用支具固定，避免负重行走加重损伤，严重者需拄拐3周以上。
2、冷敷镇痛伤后48小时内每2小时冰敷15分钟，可配合使用双氯芬酸钠凝胶等外用药物缓解肿胀疼痛。
3、药物治疗口服塞来昔布胶囊缓解炎症，硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨，严重者可关节腔注射玻璃酸钠。
4、康复训练肿胀消退后逐步进行直腿抬高、靠墙静蹲等肌力训练，后期加入平衡垫训练改善关节稳定性。
恢复期间避免爬楼梯及剧烈运动，可适量补充钙片和维生素D促进组织修复，若6周后仍存在关节不稳需及时复查。
判断骨骼线是否闭合需要通过医学影像检查确认，主要有X光检查、CT扫描、核磁共振成像、超声检查等方法。
1、X光检查X光片能清晰显示骨骼生长板的状态，是判断骨骼线闭合最常用的方法，医生通过观察骨骨骺与干骺端之间的透亮带是否存在来判断。
2、CT扫描CT检查可提供骨骼横断面图像，能更精确评估骨骼线闭合程度，特别适用于复杂关节部位的检查。
3、核磁共振MRI检查对软组织对比度好，可早期发现骨骼线闭合前的软骨变化，但检查费用较高且耗时长。
4、超声检查超声检查适用于婴幼儿骨骼评估，具有无辐射、可重复检查的优点，但对操作者技术要求较高。
建议生长发育期的青少年定期进行身高监测，若发现生长速度明显减慢，应及时就医检查骨骼发育状况。
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