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怎么做可以减肥特别是肚子上的肉肉

提问时间：2024-05-08 08:25 | 1人回答 | 59次阅读

减肥肚子

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怎么做可以减肥特别是肚子上的肉肉

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陈秀杉

陈秀杉山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-05-08 08:29

想花掉肚子上的肉，那么建议还是要惯有规律的生活，饮食方式是比较好的，首先不能吃了饭之后坐在那里不活动，还是要惯好的生活方式，要忍耐的实施一项体育锻炼，而且在日常的饮食当中必须办到少吃多餐，细嚼慢咽，晚饭的时候必须少吃许多，才能超越好的效果。

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慢性肠炎引起的症状就是和慢性炎症刺激引起的腹泻的症状，这样的问题建议口服人参常规药物，地芬诺脂治疗，一定要注意休息注意饮食不要吃刺激性食物生冷食物多喝水适当锻炼改善体质，配合针灸的方法治疗就可以恢复的。，除此之外，患者在治疗消化内科疾病期间，除了要对症治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是尤为重要，患者一定要保持心情愉快，合理饮食，以免对消化内科疾病的恢复造成了不必要的影响。

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