生鸡蛋加啤酒的功效与作用

提问时间：2025-07-05 17:25 | 1人回答 | 45次阅读

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生鸡蛋加啤酒的功效与作用

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张永生山东省立医院副主任医师回答时间：2025-07-05 18:16

生鸡蛋加啤酒并无明确科学依据支持其健康功效，且存在食品安全风险，不建议食用。

生鸡蛋可能携带沙门氏菌等致病微生物，直接食用易引发胃肠炎、发热等症状，尤其对儿童、孕妇及免疫力低下人群风险更高。啤酒中的酒精会抑制中枢神经系统，与生鸡蛋同食可能加重消化负担。从营养学角度，鸡蛋经加热后蛋白质吸收率可从50%提升至90%，生食反而浪费营养。部分民间说法认为该组合能壮阳或缓解疲劳，但实际酒精会降低睾酮水平，生鸡蛋中的抗生物素蛋白还会阻碍B族维生素吸收。

若追求营养补充，建议将鸡蛋煮熟后食用，可搭配富含维生素C的蔬菜促进铁吸收。啤酒每日摄入量应控制在男性不超过750毫升、女性不超过450毫升，且避免空腹饮用。特殊人群如肝病患者、痛风患者及服用头孢类抗生素者须严格禁酒。出现腹痛、腹泻等食物中毒症状时，应立即停止食用并就医。

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推荐痔疮割了很久大便后出血怎么回事 2025-07-05 21:07

痔疮割了很久大便后出血可能由术后创面未完全愈合、大便干燥摩擦创面、局部感染、饮食不当或排便习惯不良等原因引起，可通过保持创面清洁、调整饮食、使用药物等方式缓解。 1、创面未愈：痔疮手术后创面需要时间愈合，若愈合过程中大便干燥或用力排便，可能导致创面出血。建议保持大便通畅，避免用力排便，可使用温水坐浴促进局部血液循环，加速愈合。 2、大便干燥：饮食中缺乏纤维素或水分摄入不足可能导致大便干燥，排便时摩擦创面引起出血。增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，每日饮水量保持在1500-2000毫升，有助于软化大便。 3、局部感染：术后护理不当可能导致创面感染，感染会延缓愈合并引起出血。注意保持肛门清洁，每次排便后用温水清洗，避免使用刺激性肥皂，必要时遵医嘱使用抗生素软膏如红霉素软膏或莫匹罗星软膏。 4、饮食不当：辛辣刺激性食物或饮酒可能刺激创面，导致出血加重。术后应避免食用辣椒、酒精等刺激性食物，选择清淡易消化的饮食，如粥、蒸鱼、煮蔬菜等，减少对创面的刺激。 5、排便习惯：久坐或长时间憋便可能增加肛门压力，影响创面愈合。养成良好的排便习惯，定时排便，避免久坐，适当进行提肛运动，有助于改善局部血液循环，促进创面恢复。术后患者应注意饮食调理，增加富含纤维的食物如燕麦、红薯、菠菜等，避免辛辣刺激性食物。适当进行轻度运动如散步、瑜伽，避免久坐久站。保持肛门清洁，每日温水坐浴10-15分钟，有助于缓解不适。若出血持续或加重，应及时就医复查，排除其他并发症的可能。