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怎么按摩减肥快

提问时间：2022-04-07 14:57 | 1人回答 | 57次阅读

按摩减肥按摩减肥

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怎么按摩减肥快

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共1条回答

陈小红

陈小红吉林大学第一医院主任医师回答时间：2022-04-07 15:01

您能够把手放在您的肚子，然后别的一只手按在你的手上面围绕着肚脐。提议常做一些游泳，快走，慢跑，转呼啦圈，引体向上等活动，同时还要严格掌握饮食，不要吃高热量食品。在全部肚子根据顺时针的方向打圈，不要用力过分。做个十次左右便能够了。提议常做一些游泳，快走，慢跑，转呼啦圈，引体向上等活动，同时还要严格掌握饮食，不要吃高热量食品。

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