健康知道
| 1人回答 | 79次阅读
糖尿病患者可以适量吃无糖酸奶、原味坚果、低糖水果、全麦饼干等食物，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物无糖酸奶无糖酸奶富含优质蛋白和钙，升糖指数低，适合作为加餐，需注意选择无添加糖的产品。
原味坚果原味坚果含有健康脂肪和膳食纤维，有助于稳定血糖，每日摄入量控制在15克以内。
低糖水果低糖水果如草莓、蓝莓等富含维生素和抗氧化物质，每次食用不超过100克为宜。
全麦饼干全麦饼干富含膳食纤维，消化吸收较慢，可搭配蛋白质食物减少血糖波动。
二、药物阿卡波糖阿卡波糖通过延缓碳水化合物吸收降低餐后血糖，常见不良反应为胃肠胀气。
二甲双胍二甲双胍是2型糖尿病一线用药，能改善胰岛素抵抗，需警惕乳酸酸中毒风险。
格列美脲格列美脲刺激胰岛素分泌，适用于胰岛功能尚存的患者，可能引起低血糖。
西格列汀西格列汀通过抑制DPP-4酶增强肠促胰素效应，具有血糖依赖性降糖特点。
糖尿病患者选择休闲食品需关注血糖生成指数，避免精制糖和反式脂肪，定期监测血糖并遵循个体化饮食方案。
.jpg)
