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锁骨骨折错位可通过手法复位、外固定、药物治疗、手术治疗等方式处理。锁骨骨折错位通常由直接暴力、间接暴力、骨质疏松、肿瘤转移等原因引起。
1、手法复位适用于轻度错位，通过专业医生手法操作使骨折端恢复对位，复位后需配合外固定维持位置。
2、外固定常用锁骨带或8字绷带固定4-6周，固定期间需定期复查X线观察骨折对位情况，避免固定过紧影响血液循环。
3、药物治疗可遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解疼痛，碳酸钙D3补充钙质，骨肽注射液促进骨折愈合。疼痛剧烈时可短期使用洛索洛芬钠。
4、手术治疗严重错位或合并血管神经损伤需切开复位内固定，常用锁骨钩钢板或髓内钉固定，术后早期进行康复训练恢复肩关节功能。
恢复期避免患侧肢体负重，保持均衡饮食补充优质蛋白和维生素D，定期复查观察骨折愈合情况，按医嘱逐步进行功能锻炼。
膝盖半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。损伤通常由运动创伤、退行性改变、关节不稳、先天性发育异常等原因引起。
1、休息制动急性期需停止活动并佩戴护膝，减轻关节压力。使用拐杖辅助行走，避免患肢负重。
2、物理治疗冰敷可缓解肿胀疼痛，超声波与电刺激有助于促进修复。康复训练需在专业指导下逐步进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑。
4、手术治疗关节镜下半月板缝合或部分切除术适用于严重撕裂，术后需配合系统性康复训练恢复关节功能。
日常应避免深蹲、爬楼梯等动作，控制体重减轻关节负荷，运动时做好热身防护。
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