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减肥
减肥吃什么好而且瘦的快?
提问时间:2022-05-20 20:57
|
1人回答
|
35次阅读
减肥吃什么好
减肥吃什么
减肥吃
问题描述:
减肥吃什么好而且瘦的快?
全部回答
共
1
条回答
王山崎
聊城市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-20 21:02
减肥可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,因为膳食纤维丰富的食物可以促进肠道的蠕动,帮助食物消化能够减少脂肪的堆积,从而起到减肥的效果,比如可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜芹菜等。
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