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什么食物对胆固醇高有益

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胆固醇高胆固醇食物

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什么食物对胆固醇高有益

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李芸临汾市人民医院主任医师

1.燕麦片:除麦片外,苹果,橘类水果,干豆类如腰豆,黄豆,眉豆等也含丰富水溶性纤维.2.豆制品:豆制品含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇,含有的卵磷脂能阻止胆固醇沉积在血管壁上形成动脉粥样硬化斑块,含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇,低密度脂蛋白和甘油三酯的水平.黄豆中的异黄硷素也有助降低胆固醇,因此应多吃豆浆,豆腐,黄豆.

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推荐不稳定心绞痛鉴别诊断 2025-08-06 22:24

不稳定心绞痛的鉴别诊断需通过病史采集、体格检查、心电图、心肌酶谱及影像学检查等综合评估。不稳定心绞痛可能与冠状动脉粥样硬化、心肌缺血、血栓形成等因素有关，通常表现为胸痛、呼吸困难等症状。 1、病史采集：详细询问患者的胸痛特点、持续时间、诱发因素及缓解方式，了解是否有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素。结合家族史及生活习惯，初步判断是否为心绞痛。 2、体格检查：通过听诊心脏、测量血压、观察颈静脉怒张等，评估心脏功能及是否存在心力衰竭等并发症。体格检查可为诊断提供重要线索。 3、心电图检查：心电图是诊断不稳定心绞痛的重要手段，可发现ST段压低、T波倒置等心肌缺血表现。动态心电图监测有助于捕捉一过性心肌缺血。 4、心肌酶谱检测：检测肌钙蛋白、肌酸激酶同工酶等心肌损伤标志物，评估是否存在心肌梗死。心肌酶谱升高提示心肌损伤，需进一步明确病因。 5、影像学检查：冠状动脉造影是诊断冠状动脉病变的金标准，可明确血管狭窄程度及部位。心脏超声、核素心肌灌注显像等可评估心脏功能及心肌缺血范围。在日常护理中，患者需注意低盐低脂饮食，控制体重，戒烟限酒，适当进行有氧运动如散步、游泳等。定期监测血压、血糖、血脂，遵医嘱服用阿司匹林、硝酸甘油、β受体阻滞剂等药物。若症状加重或出现新的不适，应及时就医。

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