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褪黑素的功效与作用

提问时间：2023-10-23 16:38 | 1人回答 | 70次阅读

褪黑素

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褪黑素的功效与作用

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-23 17:19

褪黑素一般具有改善睡眠、抗氧化和抗衰老的功效。它不仅能够帮助治疗睡眠障碍和精神疾病，还能够保护神经细胞。此外，褪黑素还能促进皮肤上的黑色素颗粒脱落，让皮肤恢复光滑白嫩的状态，延缓皮肤衰老。对于严重的黑色素沉淀，可以选择光子嫩肤治疗，通过强脉冲光的原理，粉碎皮下黑色素颗粒，并刺激胶原蛋白分泌，使皮肤变得白皙光滑。

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