健康知道
| 1人回答 | 47次阅读
正骨可通过调整脊柱力学平衡、松解软组织粘连、改善局部血液循环、纠正关节错位等方式缓解腰椎间盘突出症状。腰椎间盘突出通常由长期姿势不良、外伤劳损、椎间盘退行性变、遗传因素等原因引起。
1、调整力学平衡正骨手法可恢复腰椎正常生理曲度，减轻椎间盘压力。日常需避免久坐弯腰，急性期建议卧床休息，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。
2、松解软组织通过手法松解腰部肌肉痉挛，降低椎间盘负荷。长期腰肌劳损可能与久坐缺乏锻炼有关，表现为腰部酸胀僵硬。可配合热敷理疗，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、替扎尼定片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。
3、改善血循环正骨促进局部代谢废物清除，缓解神经根水肿。椎间盘退变可能与年龄增长有关，常伴下肢放射痛。建议加强腰背肌锻炼，遵医嘱使用洛索洛芬钠片、腺苷钴胺片、迈之灵片。
4、纠正关节错位精准复位可解除神经压迫，部分患者存在腰椎小关节紊乱。遗传因素可能影响椎间盘弹性，需定期复查影像学。严重者需考虑椎间孔镜手术，药物可选美洛昔康片、普瑞巴林胶囊、鼠神经生长因子。
正骨后应佩戴护腰保护，避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠选择硬板床，日常可进行游泳或五点支撑锻炼增强脊柱稳定性。
