健康知道
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下午拔牙并非绝对禁忌，但通常建议上午进行，主要与凝血功能变化、术后观察时间、医生状态、应急处理等因素有关。
1、凝血功能：人体凝血功能在下午相对减弱，可能增加术后出血风险，上午拔牙后白天有充足时间观察出血情况。
2、观察时间：上午拔牙可利用白天时间监测术后反应，若出现异常可及时就医，夜间突发状况处理难度较大。
3、医生状态：口腔医生上午专注力更佳，操作精准度相对较高，复杂拔牙术建议安排在上午前段工作时间。
4、应急处理：口腔诊所下午接诊量通常较大，如遇大出血等紧急情况，医疗资源调配可能不及上午及时。
拔牙后建议咬紧纱布止血，24小时内避免漱口和剧烈运动，饮食选择温凉流质食物促进创面恢复。
牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、糖尿病等因素引起，可通过牙周治疗、正确刷牙、正畸干预、血糖控制等方式改善。
1. 牙周炎牙周炎是牙龈萎缩最常见原因，与牙菌斑堆积有关，表现为牙龈红肿、出血。需进行龈下刮治等牙周基础治疗，药物可选甲硝唑、多西环素、氯己定含漱液。
2. 刷牙不当横向用力刷牙或刷毛过硬会机械性损伤牙龈。建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈。
3. 牙齿排列异常牙齿错位会导致局部牙龈长期受压萎缩。正畸治疗可改善咬合关系，严重骨开窗需配合膜龈手术修复。
4. 全身性疾病糖尿病等代谢疾病可能影响牙龈微循环，表现为广泛性牙龈退缩。需控制原发病，局部使用生长因子凝胶促进组织修复。
日常使用含氟牙膏，定期口腔检查，避免吸烟等刺激因素有助于延缓牙龈萎缩进展。
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