健康知道
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肾结石痊愈后需注意预防复发，主要措施包括增加饮水量、调整饮食结构、定期复查和适度运动。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升，保持尿液稀释状态，减少晶体沉积风险。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶和碳酸饮料。
2、调整饮食结构根据结石成分调整饮食，草酸钙结石患者需限制菠菜等高草酸食物，尿酸结石患者应减少动物内脏摄入。均衡补充钙质与优质蛋白。
3、定期复查每半年进行泌尿系统超声检查，监测结石复发情况。出现腰痛或血尿症状时需立即就医。
4、适度运动保持每日30分钟中等强度运动，如快走或游泳，促进代谢废物排出。避免久坐导致尿液滞留。
建议保持规律作息，控制体重在正常范围，必要时可在医生指导下服用枸橼酸钾等预防药物。
排石肾结石一般需要3000元到20000元，实际费用受到结石大小、治疗方法、医院等级、并发症处理等多种因素的影响。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石多采用药物排石，费用较低；超过10毫米的结石可能需要体外碎石或手术。
2、治疗方法：药物排石约需3000-5000元，体外冲击波碎石约8000-15000元，经皮肾镜手术费用通常超过15000元。
3、医院等级：三甲医院费用高于二级医院，不同地区医保报销比例差异较大。
4、并发症处理：合并尿路感染或肾功能损害时，需增加抗感染治疗和住院观察费用。
建议多饮水促进排石，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石情况。
