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上火吃什么水果

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问题描述:
最近天气炎热,吃东西就很容易上火,想吃点什么水果来降火。医生,上火吃什么水果?

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
生活不规律,有些人由于每天暴饮暴食,加上不注意口腔卫生,很容易因为上火,出现牙龈肿痛、口腔溃疡等多种症状。上火的患者可以吃猕猴桃、梨、苹果、葡萄、火龙果、西瓜和柚子,这些水果都有比较好的清热降火功效。

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推荐 宝宝腹泻一直睡觉的原因

宝宝腹泻一直睡觉可能与脱水、电解质紊乱、肠道感染、食物过敏等原因有关。腹泻伴随嗜睡需警惕病情加重,建议家长及时就医评估。

1、脱水:

腹泻导致体液大量流失,可能引发轻度脱水。家长需观察宝宝是否有尿量减少、口唇干燥等症状,可少量多次补充口服补液盐。

2、电解质紊乱:

钠钾等电解质失衡会影响神经肌肉功能。家长需注意宝宝是否出现四肢无力、精神萎靡,需在医生指导下进行电解质检测和补充。

3、肠道感染:

轮状病毒等感染会引起发热、腹泻。家长需监测体温,及时送检大便标本,医生可能开具蒙脱石散、益生菌等药物。

4、食物过敏:

牛奶蛋白等过敏原可能诱发胃肠反应。家长应记录饮食史,暂停可疑食物,必要时在医生指导下使用抗组胺药物。

保持宝宝臀部清洁干燥,腹泻期间给予米汤等易消化食物,若出现持续嗜睡或尿量明显减少须立即急诊。

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