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桑葚干糖尿病能泡水喝吗

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桑葚干糖尿病能泡水喝吗

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赵蕾
赵蕾 首都医科大学宣武医院 副主任医师

糖尿病患者可以适量用桑葚干泡水饮用。桑葚干含有花青素、膳食纤维等成分,有助于抗氧化和调节血糖,但需注意控制摄入量,避免影响血糖稳定。

1、血糖影响

桑葚干含糖量较高,过量饮用可能导致血糖波动,建议每日不超过10克干品,并监测餐后血糖变化。

2、营养成分

花青素和膳食纤维有助于改善胰岛素敏感性,但需与主食进行碳水化合物换算,计入每日总热量摄入。

3、饮用方式

建议搭配肉桂或陈皮一同冲泡,可延缓糖分吸收,避免单独空腹饮用,以降低对血糖的影响。

4、个体差异

胃肠功能较弱者可能出现腹泻,血糖控制不佳者需咨询营养师调整饮食方案,妊娠糖尿病患者慎用。

饮用桑葚干泡水时需配合规律用药和血糖监测,出现血糖异常波动应及时就医调整治疗方案。

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