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孕36周以后应该怎样运动有助于顺产

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孕36周以后应该怎样运动有助于顺产

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
根据提出的问题怀孕36周以后也到了妊娠的晚期,要根据身体的情况采取合适的运动,如散步。这样适当的活动对分娩会有一定的好处。到妊娠晚期一定要注意做好孕期保健,按时做好孕期检查,发现问题能够及时的解决。

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多数情况下剖宫产后二胎可以尝试顺产。能否顺产主要与子宫瘢痕厚度、胎儿大小、产道条件、分娩间隔时间等因素有关。

1、子宫瘢痕厚度

前次剖宫产切口愈合情况是关键,超声评估瘢痕厚度超过3毫米相对安全,需产科医生动态监测。

2、胎儿大小

胎儿体重控制在3500克以下更有利于顺产,孕期需通过营养管理避免巨大儿。

3、产道条件

骨盆径线正常且无软产道畸形时,经阴道试产成功率更高,需进行专业骨盆测量评估。

4、分娩间隔

建议两次分娩间隔18个月以上,子宫瘢痕组织恢复更充分,可降低子宫破裂风险。

建议孕晚期定期进行瘢痕评估,选择具备紧急剖宫产条件的医院,分娩过程中需严密监护胎心及宫缩情况。

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