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糖尿病患者喝酒的危害

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糖尿病患者喝酒的危害

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师

糖尿病患者饮酒可能诱发低血糖、加重胰岛素抵抗、损伤肝脏功能、增加心血管疾病风险。酒精会影响血糖稳定,干扰药物效果,对病情控制不利。

一、诱发低血糖

酒精抑制肝脏糖原分解,导致血糖下降过快。饮酒后可能出现心慌、出汗、头晕等低血糖症状,严重时可危及生命。患者需避免空腹饮酒,随身携带糖果应急。

二、加重胰岛素抵抗

长期饮酒会降低细胞对胰岛素的敏感性,增加血糖控制难度。酒精热量较高易导致体重上升,进一步恶化代谢紊乱。需严格控制饮酒频率与用量。

三、损伤肝脏功能

酒精代谢加重肝脏负担,影响肝糖原储存与释放能力。糖尿病患者常合并脂肪肝,饮酒可能加速肝硬化进程。需定期监测肝功能指标。

四、增加心血管风险

酒精可能升高血压、血脂,诱发心律失常。糖尿病患者本身心血管疾病发生概率较高,饮酒会叠加风险。需综合控制血糖、血压与血脂水平。

建议糖尿病患者以茶代酒,养成监测血糖习惯,若出现饮酒后不适及时就医调整治疗方案。日常保持均衡饮食与规律运动有助于血糖稳定。

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