首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
营养饮食
>
食材营养
>
肉蛋类
运动时糖.脂肪与蛋白质代谢的关系
|
1人回答
|
81次阅读
蛋白质
运动
脂肪
问题描述:
运动时糖.脂肪与蛋白质代谢的关系
全部回答
共
1
条回答
刘晗
山东大学齐鲁医院
副主任医师
三者可以转化。当体内糖过多时,多余的糖就可以转化为脂肪储存,还有少量糖可以转化成蛋白质;当体内糖不足,脂肪可以转化为糖,蛋白质也可以转化为糖;蛋白质在一定条件下可以转化为糖,但不能转化为脂肪。
上一个:
肚中胀气且腹腔全是水,还是低蛋白,是什么问题
下一个:
吃中药期间吃鸡蛋可以吗
其它精选问题
推荐
尿酸高可以吃土豆吗
2026-06-01 19:20
尿酸高的人群可以适量吃土豆。土豆属于低嘌呤食物,每100克土豆的嘌呤含量低于50毫克,不会显著升高血尿酸水平。尿酸高患者的饮食管理主要有控制嘌呤摄入、限制果糖、增加饮水、控制体重等要点。1、控制嘌呤摄入避免动...
醋蛋液长期吃对身体有副作用吗
2026-05-30 11:15
贫血吃什么蔬菜补血效果最好
2025-07-16 18:57
葆宫止血颗粒能排瘀血吗
2025-07-16 14:51
肾错构瘤会变大吗怎么治疗呢
2025-07-16 10:54
肾盂输尿管移行处梗阻怎么治疗
2025-07-16 10:00
高血压肾病要怎么治疗
2025-07-16 06:38
小儿紫癜性肾炎症状和治疗方法
2025-07-16 06:19
中医能治疗感音性神经耳聋吗
2025-07-16 06:09
肾衰竭怎么治疗能治好老人的病症呢
2025-07-16 05:05
脸部过敏发红发痒怎么快速消除
2025-07-15 18:01
宫颈糜烂可以吃辣的吗
2026-08-16 19:39
宝宝结膜炎影响视力吗
2026-08-16 19:27
什么样的妇科疾病能引起水样白带
2026-08-16 19:26
痛风和尿酸高的人可以吃豆腐吗
2026-08-16 19:17
用什么可以修复疤痕呀
2026-08-16 19:35
宝宝腿上老起小红疙瘩怎么办
2026-08-16 19:21
大牙之间的缝隙大怎么办
2026-08-16 19:27
小便起沫多是什么原因
2026-08-16 19:14
晚上阴囊痒是怎么回事
2026-08-16 19:13
如何治疗链球菌感染啊
2026-08-16 19:08
相关阅读精选
食疗养生
健身一天应该摄入多少蛋白质
健身人群每日蛋白质摄入量建议为每公斤体重1.4-2.0克,具体需求受训练强度、体重基数、目标阶段等因素影响。主要参考因素包括训练类型、体重变化需求、消化吸收能力...
#
健身
#
蛋白
#
蛋白质
2025-12-07
食疗养生
健身如何吃够蛋白质
健身人群每日蛋白质摄入量建议为1.4-2.0克/公斤体重,可通过动物性蛋白、植物性蛋白、乳清蛋白等五类方式补充。1、动物蛋白:瘦牛肉、鸡胸肉、鱼类等提供完整氨基...
#
健身
#
蛋白
#
蛋白质
2025-12-07
食疗养生
健身如何摄入蛋白质
健身人群每日蛋白质摄入量建议为1.2-2.0克/公斤体重,主要通过天然食物和补剂结合的方式补充,具体需求受训练强度、体重基数、目标阶段等因素影响。1、计算需求:...
#
健身
#
蛋白
#
蛋白质
2025-12-07
食疗养生
蛋白质和脂肪谁先消耗能量
人体在能量消耗过程中通常优先分解碳水化合物,随后是脂肪,最后才是蛋白质。蛋白质并非主要供能物质,其消耗顺序受运动强度、持续时间、饮食结构、代谢状态和个体差异五大...
#
蛋白
#
蛋白质
#
脂肪
2025-12-08
食疗养生
健身增肌一天吃多少蛋白质
健身增肌人群每日蛋白质摄入量建议为1.6-2.2克/公斤体重,具体需求与训练强度、体重基数、恢复速度等因素相关。1、体重基数:蛋白质需求与体重直接相关。70公斤...
#
健身
#
蛋白
#
蛋白质
2025-12-09
食疗养生
跑步后补充蛋白质还是碳水
跑步后营养补充需兼顾蛋白质与碳水化合物,两者协同促进恢复,蛋白质修复肌肉组织,碳水化合物补充糖原储备。1、运动消耗:跑步消耗大量肌糖原和肝糖原,中高强度运动后体...
#
蛋白
#
蛋白质
2025-12-09
食疗养生
蛋白质高吃什么降下来
降低蛋白质摄入需调整饮食结构,减少高蛋白食物、增加蔬果摄入、选择低蛋白主食、控制豆制品量、避免蛋白粉补充。1、减少高蛋白食物:动物性高蛋白食物如牛肉、鸡蛋、海鲜...
#
蛋白
#
蛋白质
2025-12-10
食疗养生
每天补充多少蛋白质有利于着床
备孕期女性每日蛋白质摄入量建议控制在60-80克,有利于改善子宫内膜容受性并促进胚胎着床。蛋白质需求主要与体重基数、日常活动量、膳食结构、基础代谢率、是否存在营...
#
蛋白
#
蛋白质
#
着床
2025-11-21
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
支原体感染、秋季腹泻、小儿尿石症
北京市回民医院
擅长:
肾咳、漆疮、手汗症
北京大学第三医院
擅长:
小儿疳眼、胰腺损伤、乳房疼痛
蛋白质
-相关问题
怎样知道小孩对牛奶蛋白质过敏
孕妇尿检蛋白质高是怎么回事
尿蛋白质2十是肾炎吗
蛋白质粉吃多了会怎样
除蛋白质纯素食者还缺什么营养
肺泡蛋白质沉积症是什么?
人一天需要多少蛋白质
胃蛋白酶是蛋白质吗
股骨头坏死患者是不是应该多补充蛋白质
胃炎可以吃蛋白质粉吗
运动
-相关问题
运动可以去除体内湿气吗
运动流汗可以去湿气吗
运动后头痛怎么回事
运动脸特别红是怎么回事
运动完之后头晕恶心是怎么回事
只要运动就漏尿怎么办
做运动身上痒是怎么回事
每次运动后全身瘙痒怎么回事
运动完全身发痒怎么回事
为什么运动身上会痒
用药指导
肝脏参与的物质的代谢 肝脏参与蛋白质的代谢工作
2022-10-03
高血压与运动的关系 高血压患者运动原则
2022-11-03
高蛋白饮食人群需要关注肝脏代谢吗?
2026-06-01
哪些脂肪肝患者适合运动疗法?脂肪肝运动疗法的作用分析
2022-10-12
2026年适合慢跑后补水的无糖饮料推荐:零糖零卡轻负担的跑步解渴畅爽饮品
2026-07-15
牛奶过敏宝宝的营养守护 2026年6月值得信赖的奶粉品牌推荐
2026-06-07
糖尿病患者最好吃什么药
2026-07-21
口疮吃什么药效果最好
2026-07-18
医院动态
西安治疗甲状腺炎好的专家排行榜
甲状腺炎是常见内分泌疾病,西安拥有多家权威医院。以下医生值得参考:...
想挂北京中医专家号?先看这份医生出诊时间与擅长领域清单
太原治疗附睾炎比较好的医生排行榜
糖尿病适合吃什么主食
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
感染
疼痛
症状