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三伏天艾灸灸哪个部位好?三伏天艾灸哪里好

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三伏天是一段高温炎热的时候,很多人都会在三伏天的时候进行艾灸,我今年也准备去,请问三伏天艾灸灸哪里最好啊?

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李明河
李明河 吉林大学第一医院 副主任医师
因人而异。每个人的身体素质不一样,需要调理的症状也会有所不同,三伏天进行艾灸的时候,根据自己的实际情况进行艾灸即可。1、有妇科类疾病人群可以艾灸:关元、肾俞、三阴交、血海等穴位;2、面黄色斑人群可以艾灸:气海、关元、三阴交、足三里、神阙、中脘等穴位;3、骨关节不适可以艾灸:阿是穴、大椎穴、命门、肾俞等穴位;4、有暑湿症人群可以艾灸:足三里、阴陵泉、中脘、神阙等穴位。注意事项:以上穴位仅供参考,具体病症调养以医生的指导意见为准。

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打了除皱针到期后不会导致衰老加快。除皱针的效果消退后,皮肤会逐渐恢复到治疗前的状态,衰老速度主要与自然老化、紫外线照射、生活习惯、遗传因素等有关。

1、自然老化

随着年龄增长,皮肤胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,这是正常的生理过程,与除皱针无关。建议保持健康作息,适当补充优质蛋白。

2、紫外线伤害

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3、生活习惯

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4、遗传因素

个体衰老速度受基因影响较大,有些人天生皮肤老化较慢。可通过医美手段如射频、光子嫩肤等进行针对性护理。

除皱针维持期间建议定期护理,效果消退后可通过水光针、超声刀等医美项目进行联合抗衰,同时注意保持健康生活方式。

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