健康知道
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牙龈撞伤出血可通过压迫止血、冷敷消肿、药物辅助、口腔清洁等方式治疗。牙龈撞伤通常由外力撞击、口腔黏膜脆弱、凝血功能异常、牙龈炎症等原因引起。
1、压迫止血用无菌纱布或干净棉球按压出血部位10-15分钟，避免反复擦拭。凝血功能异常者需就医检查血小板及凝血酶原时间。
2、冷敷消肿撞伤24小时内用冰袋隔毛巾冷敷面部对应部位，每次15分钟。伴随牙龈肿胀时可配合使用氯己定含漱液预防感染。
3、药物辅助出血较多时可遵医嘱使用氨甲环酸片、云南白药胶囊等止血药物。合并感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
4、口腔清洁24小时后用生理盐水轻柔漱口，避免使用硬毛牙刷。牙龈炎患者需同步治疗基础疾病，可使用复方氯己定含漱液。
恢复期避免进食过热过硬食物，保持口腔卫生。若48小时后仍持续出血或出现化脓，需及时就诊口腔外科。
糖尿病肾病患者日常饮食需注意控制蛋白质摄入、限制钠盐、选择低升糖指数食物、监测水分平衡。
1、控制蛋白质每日蛋白摄入量建议每公斤体重0.6-0.8克，优先选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉，避免加重肾脏负担。
2、限制钠盐每日食盐摄入不超过3克，避免腌制食品及加工食品，有助于控制血压和水肿症状。
3、低升糖饮食选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物，分餐进食控制血糖波动，减少肾脏损伤风险。
4、水分管理根据尿量及水肿情况调整饮水量，出现少尿时需严格限制水分摄入，建议每日称重监测液体平衡。
定期监测血糖、血压及肾功能指标，烹饪方式以蒸煮为主避免油炸，出现异常症状及时就医调整饮食方案。
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