健康知道
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肾结石无需治疗的情况通常适用于体积较小、未引发症状且无并发症的结石，医生可能建议通过增加饮水量、调整饮食、适度运动、定期复查等方式自然排出。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积，促进微小结石随尿液排出，适用于直径小于5毫米的结石。
2、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、坚果摄入，控制钠盐和动物蛋白摄入，有助于预防结石增大或复发。
3、适度运动跳跃类运动可能帮助小结石移动至膀胱，但需避免剧烈运动导致结石嵌顿引发肾绞痛。
4、定期复查通过超声或CT监测结石位置和大小变化，若出现增长、梗阻或感染迹象则需医疗干预。
无症状肾结石患者应每3-6个月复查，若出现腰痛、血尿、发热等症状需立即就医，必要时可采用体外碎石或输尿管镜取石。
尿结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式促进排出，通常由饮水不足、饮食高草酸、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进小结石自然排出，适合直径小于6毫米的结石。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度，需在医生指导下使用。
3、体外碎石体外冲击波碎石术适用于直径6-20毫米的肾盂或上段输尿管结石，通过高频声波将结石粉碎后随尿液排出。
4、手术取石输尿管镜取石术可直接取出嵌顿性结石，经皮肾镜碎石术适用于复杂肾结石，需根据结石位置选择术式。
出现剧烈腰痛或血尿应立即就医，术后需限制高草酸食物如菠菜，定期复查预防复发。
