健康知道
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心慌焦虑失眠可以遵医嘱服用劳拉西泮、阿普唑仑、佐匹克隆、帕罗西汀等药物。建议及时就医，在医生指导下根据具体病因选择药物，避免自行用药。
1、劳拉西泮苯二氮䓬类抗焦虑药，适用于短期缓解焦虑和失眠，可能引起嗜睡或头晕等不良反应。
2、阿普唑仑短效苯二氮䓬类药物，用于焦虑症和失眠，长期使用可能导致依赖性。
3、佐匹克隆非苯二氮䓬类镇静催眠药，改善入睡困难，需警惕次日注意力下降等副作用。
4、帕罗西汀选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于焦虑障碍伴失眠，需持续用药数周起效。
日常可配合放松训练和规律作息，避免摄入咖啡因。若症状持续或加重，需尽快到精神心理科或神经内科就诊评估。
儿童鼻炎症状主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒，按病程发展可分为早期鼻黏膜充血、进展期分泌物增多、严重时可能伴随嗅觉减退或睡眠障碍。
1、鼻塞鼻腔黏膜肿胀导致通气受阻，婴幼儿可能表现为烦躁哭闹、张口呼吸，建议家长用生理盐水喷雾缓解，警惕腺样体肥大等并发症。
2、流涕初期为清水样涕，继发感染时转为脓涕，家长需及时清理鼻腔分泌物，观察是否伴有发热等感染征象。
3、喷嚏阵发性连续喷嚏多见过敏性鼻炎，建议家长记录发作诱因，避免接触尘螨、花粉等过敏原。
4、鼻痒患儿常揉鼻、皱鼻，可能伴随眼痒流泪，需与感冒鉴别，长期发作可能形成过敏性黑眼圈。
日常保持室内湿度，避免二手烟刺激，症状持续超过两周或伴发热需耳鼻喉科就诊。
