健康知道
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晚上经常遗精可能由生理性刺激、睡眠姿势不当、前列腺炎、精囊炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、生理性刺激频繁性幻想或接触色情内容可能导致脊髓射精中枢兴奋性增高。建议减少视觉刺激，避免穿紧身内裤，睡前用温水泡脚帮助放松。
2、睡眠姿势不当俯卧位睡眠可能增加阴茎压迫。建议采取仰卧或侧卧位，选择透气棉质睡衣，保持阴部干燥清洁。
3、前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关，常伴尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物。
4、精囊炎多由逆行感染引起，可能出现血精、下腹坠痛。需在医生指导下服用头孢克肟分散片、癃清片、热淋清颗粒等药物。
日常应避免过度劳累，适当进行深蹲、慢跑等运动，饮食上可适量食用山药、核桃、牡蛎、黑芝麻等食物。
膀胱结石的主要症状包括早期排尿不适、进展期排尿中断、终末期血尿及下腹疼痛。
1、排尿不适早期表现为排尿时有异物感或轻微疼痛，可能因结石摩擦膀胱黏膜引起。建议增加饮水量促进小结石排出。
2、排尿中断结石堵塞尿道内口会导致尿流突然中断，改变体位后可暂时恢复排尿。需通过超声检查明确结石位置。
3、血尿结石移动划伤膀胱壁会出现肉眼血尿或镜下血尿，可能伴有尿频尿急。可遵医嘱使用坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠或非那雄胺等药物。
4、下腹疼痛结石嵌顿在膀胱颈时可引发耻骨上区钝痛或绞痛，疼痛可能放射至会阴部。严重者需行经尿道膀胱镜碎石术或开放取石术。
日常应保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，出现持续症状需及时泌尿外科就诊。
