健康知道
| 1人回答 | 52次阅读
身体反复长结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、泌尿系统结构问题等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物干预、体外碎石或手术等方式治疗。
1. 饮水量不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，增加矿物质结晶概率。建议成人每日饮用2000毫升以上水，保持尿液呈淡黄色。
2. 饮食结构失衡长期高动物蛋白、高钠饮食会升高尿钙和尿酸水平。需减少红肉、加工食品摄入，增加柑橘类水果等富含枸橼酸的食物。
3. 代谢性疾病可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、噻嗪类利尿剂等药物。
4. 解剖结构异常肾盂输尿管连接部狭窄、前列腺增生等因素易导致尿液滞留。通常表现为排尿困难、反复感染，需通过输尿管镜或经皮肾镜手术处理。
结石易发体质者应定期进行尿液分析和超声检查，避免长期服用维生素D制剂，保持适度运动促进小结石排出。
结石卡在输尿管口可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。输尿管结石通常由水分摄入不足、高盐饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、大量饮水每日饮水超过2000毫升有助于冲刷输尿管，促进结石移动。可适当跳跃运动辅助排石，避免憋尿。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液。需在医生指导下使用。
3、体外冲击波碎石适用于直径小于10毫米的结石，通过高频声波将结石粉碎。可能与结石硬度、定位准确性有关，术后可能出现血尿、肾绞痛等症状。
4、输尿管镜取石适用于较大或嵌顿性结石，通过内镜直接取出。可能与解剖异常、结石位置有关，可能伴随尿路损伤、感染风险。
发作期避免高草酸食物，减少剧烈运动，若出现发热、无尿等紧急情况需立即就医。
