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肾结石可通过增加饮水量、药物排石、体外冲击波碎石、经皮肾镜取石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量：每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少结晶沉积。建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶和碳酸饮料。
2、药物排石：直径小于6毫米的结石可遵医嘱使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物。药物可能与输尿管松弛、炎症控制、尿液碱化等因素有关，通常表现为腰痛缓解、结石排出等症状。
3、体外冲击波碎石：适用于1-2厘米的肾盂或上段输尿管结石。通过高频声波将结石粉碎，术后需配合体位排石。可能与结石硬度、定位准确性等因素有关，通常伴随血尿、肾绞痛等症状。
4、经皮肾镜取石：针对复杂结石或冲击波碎石失败者，通过微创通道直接取出结石。术后需监测出血和感染，可能与结石体积、肾盂解剖结构等因素有关。
日常需控制草酸钙摄入，减少动物内脏和菠菜食用，适度跳跃运动帮助排石，出现持续腰痛或血尿应及时复查。
0.6毫米的尿结石多数情况下可以自动排出。尿结石的排出概率主要与结石位置、泌尿系统结构、日常饮水量、身体活动量等因素有关。
1. 结石位置：位于肾盂或输尿管上段的结石更易滞留，而下段结石因输尿管蠕动增强更易排出。
2. 泌尿系统结构：输尿管生理性狭窄处直径约3毫米，0.6毫米结石通常能通过，但存在解剖变异者可能受阻。
3. 日常饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流冲刷作用，帮助结石移动，建议分次少量饮用。
4. 身体活动量：适度跳跃、爬楼梯等重力依赖性运动可促进结石位移，但需避免剧烈运动诱发肾绞痛。
观察期间出现持续腰痛、血尿或发热需立即就医，日常可增加柑橘类水果摄入量以抑制结石增大。
