健康知道
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孕妇晚上睡觉磨牙多数情况下不会造成严重影响，但可能引发牙齿磨损、颞下颌关节不适等问题，长期磨牙需警惕缺钙、精神压力等因素。
1、生理性因素妊娠期激素变化可能导致咀嚼肌紧张，引发短暂性磨牙，可通过热敷下颌部缓解。
2、营养缺乏钙镁等矿物质不足可能加重磨牙症状，建议增加乳制品、深绿色蔬菜摄入，必要时遵医嘱补充钙剂。
3、精神压力焦虑情绪会诱发夜间磨牙，孕妇可尝试冥想、孕期瑜伽等放松方式，严重时需心理干预。
4、口腔问题龋齿或咬合异常可能加剧磨牙，表现为晨起头痛或牙敏感，应及时进行口腔检查并定制咬合垫。
建议记录磨牙频率，若伴随牙龈出血、持续头痛等症状需就医排查，日常避免咀嚼硬物并保持规律作息。
牙齿根部腐蚀可以通过专业治疗得到有效控制，治疗方法主要有树脂充填、牙龈移植、根面覆盖术和牙冠修复。
1、树脂充填适用于早期浅表性根面龋坏，通过酸蚀粘接技术将复合树脂材料直接填充在腐蚀部位。
2、牙龈移植针对牙龈退缩暴露的根面腐蚀，采用自体软组织移植覆盖暴露的牙根表面。
3、根面覆盖术通过显微外科手术将周围健康牙龈组织移位覆盖暴露的牙根，适用于中度腐蚀。
4、牙冠修复严重根面腐蚀导致大面积缺损时，需要制备牙体后采用全冠修复体保护剩余牙体组织。
日常应注意使用软毛牙刷、含氟牙膏，避免酸性饮食，定期进行专业洁牙和氟化物涂布维护。
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