健康知道
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后背肾的部位疼可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、肾盂肾炎、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息镇痛、排石治疗、抗感染治疗、物理治疗等方式缓解。
1、腰肌劳损长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为持续性钝痛，热敷和按摩有助于缓解症状。
2、泌尿系统结石肾结石或输尿管结石移动时可能引发剧烈绞痛，常伴有血尿，可通过体外冲击波碎石或药物排石治疗。
3、肾盂肾炎细菌感染引起的肾脏炎症多伴随发热和排尿异常，需进行尿培养检查后使用抗生素如左氧氟沙星、头孢曲松等治疗。
4、腰椎间盘突出椎间盘压迫神经根可导致放射性疼痛，CT或MRI可确诊，轻症可通过牵引治疗，严重者需考虑椎间孔镜手术。
建议避免久坐久站，注意腰部保暖，急性疼痛发作时应及时就医明确诊断，遵医嘱进行针对性治疗。
肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。肾结石的排出方法按干预强度从低到高排列。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷泌尿系统，促进小于5毫米的结石自然排出，可配合跳跃运动增强效果。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液，需在医生指导下使用。
3、体外碎石体外冲击波碎石术适用于10-20毫米的肾盂结石，通过高频声波将结石粉碎，术后需配合排石药物促进碎片排出。
4、手术取石经皮肾镜取石术处理大于20毫米的鹿角形结石，输尿管软镜处理输尿管中下段结石，术后需留置双J管防止输尿管狭窄。
建议低盐低嘌呤饮食，限制菠菜、动物内脏等高草酸高嘌呤食物，定期复查泌尿系超声监测结石情况。
