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哪些人容易得肥胖症

提问时间：2022-11-18 19:18 | 1人回答 | 32次阅读

肥胖症肥胖

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哪些人容易得肥胖症

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-18 19:28

以下这几类人，比较容易得肥胖症:一、长期熬夜和长期上夜班的人，患上肥胖症的几率会比较高。二、平时的工作压力特别大，也不太会调节压力，这类人也非常容易患上肥胖症。三、经常在饮食上不注意调理，经常吃油腻的食物、辛辣的食物，或者经常吃高热量和快餐类的食物，非常容易得肥胖症。肥胖症是一种较为多见的疾病，这种疾病也与遗传因素有绝对的关联。在发生肥胖症之后，要及时地采取干预和治疗措施，并且要积极运动。

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改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始，家长可以让孩子做一些有利于改变肥胖症的运动，比如说去慢跑，去游泳等，并且让孩子多吃一些菠菜，胡萝卜等这些高纤维的食物，不要给孩子吃炸鸡，蛋糕这类高脂肪的食物，而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉，不然容易堆积脂肪，在给孩子治疗肥胖的期间，如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

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