健康知道
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餐后两小时血糖12.2mmol/L建议就医评估是否需要服用降糖药，主要与胰岛功能、饮食结构、运动习惯、并发症风险等因素有关。
1、胰岛功能胰岛β细胞分泌不足可能导致血糖升高，需通过糖化血红蛋白和C肽检测评估功能，医生可能建议使用二甲双胍等药物改善胰岛素敏感性。
2、饮食结构高升糖指数食物摄入过多会加重餐后血糖波动，建议调整为主食粗细搭配、优质蛋白和膳食纤维均衡的饮食模式。
3、运动习惯缺乏运动会导致肌肉葡萄糖利用不足，每日30分钟有氧运动可帮助降低血糖峰值，但需避免空腹运动引发低血糖。
4、并发症风险长期血糖超标可能引发视网膜病变等微血管并发症，医生会根据眼底检查等结果判断是否需启用阿卡波糖等降糖药物干预。
建议监测空腹及三餐后血糖记录，就诊时携带数据供医生参考，避免自行用药。
