健康知道
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归脾丸具有益气健脾、养血安神等功效，主要用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦等症状。
1、益气健脾归脾丸中黄芪、党参等成分可补益脾气，改善食欲不振、体倦乏力等脾虚症状。适用于脾胃虚弱导致的慢性腹泻或营养不良。
2、养血安神当归、龙眼肉等药材能促进造血功能，缓解面色萎黄、头晕心悸等血虚表现，同时酸枣仁可调节中枢神经，改善睡眠质量。
3、调理心脾针对思虑过度损伤心脾的证候，可减轻健忘、注意力不集中等症状。常见于神经衰弱或更年期综合征患者。
4、固摄止血通过增强脾统血功能，辅助治疗女性崩漏、皮下出血等气血不固症状，常与止血药物联合使用。
使用前需经中医辨证，避免与感冒药同服，服药期间忌食生冷油腻，出现口干咽痛等不适及时停用。
每天早晚各一杯豆奶通常不会导致上火。豆奶性平味甘，含有优质蛋白和植物雌激素，适合大多数人适量饮用，主要影响因素有饮用量、个体体质、搭配食物、消化功能等。
1、饮用量每日400毫升以内的豆奶摄入属于安全范围，过量可能增加胃肠负担，建议分次饮用。
2、个体体质阴虚火旺体质者可能出现口干等不适，可搭配百合等滋阴食材，阳虚体质则无此顾虑。
3、搭配食物与油炸食品同食可能诱发燥热反应，建议搭配新鲜蔬菜水果平衡膳食结构。
4、消化功能乳糖不耐受人群可能出现腹胀，可选择低聚糖豆奶，胃肠术后患者应遵医嘱调整饮用量。
饮用后出现口腔溃疡等不适可暂停观察，日常注意饮食多样化，搭配足量饮水促进代谢。
