健康知道
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肾积水可能引发腰部胀痛、排尿异常、恶心呕吐、肾功能损害等症状，严重时可导致尿路感染或肾衰竭。
1、腰部胀痛肾积水早期常表现为单侧或双侧腰部持续性钝痛或胀痛，与尿液排出受阻导致肾盂压力升高有关。轻度疼痛可通过热敷缓解，严重者需解除梗阻治疗。
2、排尿异常可能出现尿量减少、尿频尿急或血尿，常见于输尿管结石等机械性梗阻。需通过超声检查明确病因，必要时采用输尿管支架置入术。
3、恶心呕吐肾功能受损时毒素蓄积刺激胃肠神经，可伴随食欲减退。需控制蛋白质摄入，严重者需血液透析治疗。
4、肾功能损害长期积水会导致肾实质萎缩，表现为肌酐升高、高血压。晚期需根据病因选择经皮肾造瘘或肾切除术。
建议定期体检筛查泌尿系统异常，出现症状及时就医评估，避免高盐高嘌呤饮食加重肾脏负担。
肾结石2毫米可通过多饮水、药物排石、调整饮食、定期复查等方式治疗。2毫米结石通常体积较小，多数可通过自然排出。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升，增加尿量有助于冲刷泌尿系统，促进小结石排出。避免饮用含糖饮料或浓茶。
2、药物排石可在医生指导下使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物。这些药物有助于扩张输尿管、缓解疼痛及预防结石增大。
3、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、坚果摄入，限制钠盐和动物蛋白。适当增加柑橘类水果，其含有的枸橼酸可抑制结石形成。
4、定期复查每3-6个月进行泌尿系统超声检查，监测结石是否排出或增大。若出现剧烈腰痛、血尿需及时就诊。
保持适度运动如跳绳可帮助结石移动，日常需注意观察排尿情况，出现发热或排尿困难应立即就医。
