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腰围80cm，需要减肥吗

提问时间：2022-05-01 12:54 | 1人回答 | 47次阅读

减肥吗腰围减肥

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腰围80cm，需要减肥吗

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李琢玛

李琢玛广州市第一人民医院主任医师回答时间：2022-05-01 12:59

目前不属于肥胖，但有些人可能肚子脂肪，建议做一些有利于减少腹部脂肪运动，如呼啦圈、游泳、引体向上、俯卧撑通常严格控制饮食，不吃高热量食物，最好每天三餐主食不超过100克。

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