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牙龈长出白色硬物可能由牙结石沉积、根尖周脓肿、口腔白斑或颌骨囊肿等原因引起，可通过洁牙、根管治疗、药物干预或手术切除等方式处理。
1. 牙结石沉积长期清洁不足导致菌斑钙化形成硬物，伴随牙龈出血。需定期洁牙清除，日常使用含氟牙膏配合牙线清洁。
2. 根尖周脓肿龋齿或牙髓感染扩散至根尖区，形成脓液钙化硬结。需行根管治疗消除感染源，配合甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制炎症。
3. 口腔白斑黏膜过度角化可能表现为白色斑块，与吸烟或局部刺激有关。需活检排除癌变，局部涂抹维A酸软膏或手术切除。
4. 颌骨囊肿牙源性囊肿在颌骨内缓慢生长导致骨质膨隆。需影像学确诊后手术刮除，较大囊肿需植骨修复缺损。
发现牙龈异常硬物应尽早就诊口腔科，避免咀嚼过硬食物，每日使用巴氏刷牙法维护口腔卫生。
下门牙痛可能由龋齿、牙周炎、牙齿外伤、牙髓炎等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、龋齿：牙齿表面被细菌侵蚀形成龋洞，冷热刺激可诱发疼痛。轻度龋齿可通过补牙治疗，常用填充材料包括玻璃离子水门汀、复合树脂等。
2、牙周炎：牙龈组织感染引发炎症，伴随牙龈出血、牙齿松动。需进行牙周基础治疗，配合使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
3、牙齿外伤：外力撞击导致牙体或牙周组织损伤，可能出现牙齿移位或断裂。需及时就诊进行复位固定或根管治疗，必要时拍摄牙片评估损伤程度。
4、牙髓炎：细菌感染波及牙髓神经，表现为自发性剧痛。需进行根管治疗清除感染源，治疗期间可短期使用布洛芬缓解疼痛。
建议避免进食过冷过热食物，保持口腔卫生，若疼痛持续超过24小时或伴随肿胀发热应及时就医检查。
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