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乳房外侧疼痛多数情况并非乳腺癌,可能与乳腺增生、肌肉劳损、乳腺炎、肋软骨炎等因素有关。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织周期性充血水肿,表现为胀痛或刺痛,可通过热敷或穿戴宽松内衣缓解。
2、肌肉劳损运动过度或姿势不当引发胸大肌或肋间肌拉伤,疼痛随体位变化明显,建议休息并局部按摩。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积引起红肿热痛,需抗生素治疗如头孢克洛,配合排空乳汁。
4、肋软骨炎病毒感染或外伤导致肋骨连接处炎症,深呼吸时疼痛加剧,可服用布洛芬等非甾体抗炎药。
日常建议避免咖啡因摄入,定期自检乳房,若出现无痛肿块或皮肤橘皮样改变应及时就医。