健康知道
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糖尿病并发症眼睛症状主要包括视力模糊、飞蚊症、视野缺损、失明，按病情进展从早期到终末期排列。
1、视力模糊高血糖导致晶状体渗透压改变，早期表现为间歇性视物不清。可能与血糖波动有关，需监测糖化血红蛋白，可使用玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。
2、飞蚊症玻璃体混浊引起眼前黑点飘动，常见于糖尿病视网膜病变初期。与微血管渗漏相关，需进行眼底荧光造影检查，严重时需激光治疗。
3、视野缺损视网膜缺血导致部分视野缺失，提示增殖性视网膜病变进展。与新生血管破裂出血有关，需注射抗血管内皮生长因子药物如雷珠单抗。
4、失明晚期出现不可逆视神经损伤，常见于长期未控制的糖尿病患者。与视网膜广泛剥离或青光眼有关，需考虑玻璃体切除手术。
建议糖尿病患者每半年接受散瞳眼底检查，控制血压血脂在达标范围，避免吸烟及高强度用眼活动。
糖尿病患者可以适量喝鸡汤吃鸡肉，但需注意烹饪方式和食用量。鸡肉属于优质蛋白，鸡汤应避免过多油脂和盐分。
1、优质蛋白鸡肉富含优质蛋白且脂肪含量较低，有助于维持肌肉量，建议去皮食用减少饱和脂肪摄入。
2、低脂烹饪烹饪时建议焯水去油脂，避免煎炸，可搭配菌菇类炖煮以减少总热量，控制单次食用量在100克以内。
3、血糖监测食用后2小时需监测血糖变化，合并高尿酸血症患者应注意鸡汤嘌呤含量，避免诱发痛风。
4、营养均衡建议搭配绿叶蔬菜共同食用，避免单独大量摄入蛋白质，全天蛋白质总量应控制在每公斤体重1-1.5克。
糖尿病患者日常饮食需遵循个体化原则，定期监测血糖和血脂指标，必要时咨询营养师调整膳食结构。
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