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血糖降不下来可能由饮食控制不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、糖尿病并发症等原因引起，可通过调整饮食结构、增加运动量、药物治疗、定期监测血糖等方式改善。
1. 饮食控制不当高糖高脂饮食会导致血糖持续升高，建议减少精制碳水化合物和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，如选择全谷物、绿叶蔬菜和瘦肉。
2. 缺乏运动运动不足会降低胰岛素敏感性，每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合抗阻训练可帮助改善血糖代谢。
3. 胰岛素抵抗可能与肥胖、慢性炎症等因素有关，通常表现为餐后血糖飙升、腹型肥胖。可遵医嘱使用二甲双胍、吡格列酮、西格列汀等改善胰岛素敏感性的药物。
4. 糖尿病并发症可能与胰腺β细胞功能衰竭、慢性高血糖毒性有关，通常伴随多饮多尿、视力模糊。需采用胰岛素强化治疗，如门冬胰岛素、甘精胰岛素配合血糖动态监测。
保持规律作息，避免熬夜和应激状态，定期进行糖化血红蛋白检测有助于长期血糖管理。
糖尿病脚肿可能由血糖控制不佳、静脉回流障碍、肾功能异常、感染等原因引起，可通过控制血糖、改善循环、保护肾脏、抗感染等方式治疗。
1. 血糖控制不佳长期高血糖导致微血管病变，引发组织水肿。需监测血糖并调整降糖方案，常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀等。
2. 静脉回流障碍糖尿病周围神经病变减弱肌肉泵作用，静脉血液淤积。建议抬高下肢，使用弹力袜，药物可选迈之灵、地奥司明、羟苯磺酸钙。
3. 肾功能异常糖尿病肾病导致水钠潴留。需限制钠盐摄入，监测尿微量白蛋白，必要时使用缬沙坦、贝那普利等药物保护肾功能。
4. 感染高血糖环境易继发足部感染。表现为局部红肿热痛，需及时清创，根据药敏结果选择头孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素。
糖尿病患者出现脚肿应每日检查足部皮肤，穿着宽松透气的鞋袜，避免久站久坐，定期复查尿常规和肾功能。
