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糖尿病患者能喝红豆汤吗

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糖尿病患者能喝红豆汤吗

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
糖尿病患者可以喝红豆汤,红豆汤中只要不放糖、不放蜂蜜,喝普通的红豆汤是可以的。红豆属于高蛋白、低脂肪、高营养类的食物,并含有一定的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B、钾、磷、钙,红豆当中铁的含量很高。喝红豆汤可以,但是不要吃过多的红豆。因为红豆当中碳水化合物含量64%,含量比较高,如果要吃红豆,就需要减少主食摄入。糖尿病是慢性代谢性的疾病,由于患者尿量多,容易丢失很多微量元素,适量喝红豆汤对补充机体的微量元素十分有利。糖尿病患者需要对饮食的总大卡进行控制,同时要有一定的锻炼量。如果饮食加运动控制不好,需要用药物进行干预。

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