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糖尿病常见急症主要有低血糖、糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态、乳酸性酸中毒。
1、低血糖可能与胰岛素使用过量、进食不足等因素有关,通常表现为心悸、出汗、意识模糊等症状。需立即进食含糖食物,严重时静脉注射葡萄糖。
2、糖尿病酮症酸中毒可能与感染、胰岛素治疗中断等因素有关,通常表现为恶心、呼吸深快、呼气有烂苹果味等症状。需补液、小剂量胰岛素静脉滴注。
3、高渗性高血糖状态可能与脱水、感染等因素有关,通常表现为严重脱水、意识障碍等症状。需大量补液、胰岛素治疗。
4、乳酸性酸中毒可能与双胍类药物使用、缺氧等因素有关,通常表现为乏力、呼吸深快等症状。需停用双胍类药物、纠正酸中毒。
糖尿病患者应定期监测血糖,随身携带含糖食品,出现急症症状时及时就医。
糖尿病改善血糖的方法主要有饮食调整、运动干预、药物治疗、血糖监测。
1、饮食调整:控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物,增加膳食纤维摄入,有助于稳定血糖水平。
2、运动干预:规律进行有氧运动如快走、游泳,每周至少150分钟,可提高胰岛素敏感性,帮助降低血糖。
3、药物治疗:二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物可帮助控制血糖,需在医生指导下规范使用。
4、血糖监测:定期监测空腹和餐后血糖,了解血糖波动情况,及时调整治疗方案。
糖尿病患者应建立健康生活方式,保持规律作息,避免吸烟饮酒,定期复查糖化血红蛋白等指标。