健康知道
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尿结石可通过增加饮水量、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。尿结石通常由代谢异常、尿路感染、尿路梗阻、饮食因素等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少结晶沉积，适合小于5毫米的结石。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠可碱化尿液，坦索罗松能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛。药物排石适用于6-10毫米的结石，需在医生指导下使用。
3、体外冲击波碎石通过高频冲击波将结石粉碎，适用于肾盂或上段输尿管结石，结石直径10-20毫米效果较好。治疗后可能出现血尿或肾绞痛。
4、输尿管镜取石经尿道置入内镜直接取出结石，适合中下段输尿管嵌顿性结石。术后需留置双J管2-4周，预防输尿管狭窄。
日常需限制高草酸食物如菠菜坚果，适当补充钙质，保持每日尿量2000毫升以上，定期复查泌尿系超声。
同房时勃起功能障碍可能由心理压力、疲劳、激素水平异常、血管性病变等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、心理压力焦虑或紧张情绪会抑制性兴奋神经传导，表现为临场勃起困难。伴侣共同参与放松训练有助于缓解压力，严重时可进行认知行为治疗。
2、身体疲劳长期熬夜或过度劳累会导致睾酮分泌减少。建议保持规律作息，每周进行适度有氧运动，避免睡前使用电子设备。
3、激素异常可能与睾酮水平低下或甲状腺功能紊乱有关，常伴性欲减退和晨勃减少。需检测性激素六项，可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、甲磺酸溴隐亭片等药物。
4、血管病变动脉硬化或静脉漏可能导致阴茎供血不足，多见于高血压、糖尿病患者。需进行阴茎血流多普勒检查，必要时采用西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂。
日常可适当食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免过量饮酒。若症状持续超过3个月，建议到男科或泌尿外科进行系统检查。
