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缺铁性贫血有哪些表现

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缺铁性贫血有哪些表现

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
缺铁性贫血的表现,轻度贫血可能会出现只是乏力的表现。中重度贫血在剧烈活动的时候会出现心悸、心慌、胸闷,甚至在老年人的时候,会出现冠脉供血不好,导致类似心绞痛、心梗的表现。还可以出现头发明显地脱落,睡眠、情绪也会受到影响,比如睡眠质量的降低,情绪急躁,情绪难以控制。对于青年人,贫血还可能导致生长发育的迟缓,同时会导致学生的注意力不集中。老年人的贫血,可以出现明显的消化不良、吸收差、腹泻等胃肠道不适的表现。对于育龄期妇女,贫血可以导致月经量的减少,甚至出现闭经,影响卵巢的功能。

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打了除皱针到期后不会导致衰老加快。除皱针的效果消退后,皮肤会逐渐恢复到治疗前的状态,衰老速度主要与自然老化、紫外线照射、生活习惯、遗传因素等有关。

1、自然老化

随着年龄增长,皮肤胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,这是正常的生理过程,与除皱针无关。建议保持健康作息,适当补充优质蛋白。

2、紫外线伤害

长期紫外线暴露会加速皮肤光老化,导致皱纹加深。日常需做好防晒,使用SPF30以上的防晒霜。

3、生活习惯

吸烟、熬夜、高糖饮食等不良习惯会加速皮肤老化。建议戒烟限酒,保证充足睡眠,多摄入富含维生素C的蔬菜水果。

4、遗传因素

个体衰老速度受基因影响较大,有些人天生皮肤老化较慢。可通过医美手段如射频、光子嫩肤等进行针对性护理。

除皱针维持期间建议定期护理,效果消退后可通过水光针、超声刀等医美项目进行联合抗衰,同时注意保持健康生活方式。

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