健康知道
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吃东西牙齿发酸可能是牙龈炎、牙本质敏感、龋齿或牙周炎等引起。症状通常从轻微刺激不适逐渐发展为持续酸痛，严重时可能伴随牙龈出血或牙齿松动。
1、牙龈炎牙龈红肿出血可能导致牙齿敏感发酸，与牙菌斑堆积有关。建议使用含氟牙膏清洁，配合牙线清除牙缝残留物，症状持续需牙科检查。
2、牙本质敏感牙釉质磨损或牙龈退缩使牙本质暴露，冷热酸甜刺激引发酸痛。可选用脱敏牙膏，避免过度用力刷牙，必要时进行脱敏治疗。
3、龋齿蛀牙形成龋洞后刺激牙髓神经，进食时产生酸胀感。需及时补牙修复，日常减少高糖饮食，使用含氟化钠的防龋漱口水。
4、牙周炎牙龈萎缩和牙槽骨吸收导致牙齿松动敏感，可能伴随口臭。需专业龈下刮治，严重者需牙周手术，配合甲硝唑等药物控制感染。
避免过冷过热饮食刺激牙齿，定期口腔检查可早期发现问题。若酸疼持续超过一周或夜间加重，建议尽快就诊排查牙髓病变。
拔完智齿后一般2-4小时可以进食流食，实际恢复时间受到创口大小、凝血情况、术后护理、个人体质等多种因素的影响。
1、创口大小：创面较小者2小时后可尝试温凉流食，较大创口需延迟至4-6小时。
2、凝血情况：血凝块形成良好可提前进食，持续渗血者需延长禁食时间至6小时以上。
3、术后护理：正确咬合棉球40分钟可缩短禁食时间，过早漱口或进食硬物会延长恢复。
4、个人体质：代谢快者恢复较快，糖尿病患者或凝血功能异常者需更长时间观察。
术后24小时内建议选择冰淇淋、酸奶、米汤等低温流质食物，避免用吸管或食用过热、辛辣刺激性食物，48小时后可逐步过渡到软烂食物。
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