健康知道
| 1人回答 | 67次阅读
类风湿关节炎患者需忌口高嘌呤食物、高盐食品、高糖饮料及酒精，可适量食用深海鱼、橄榄油、全谷物及深色蔬菜。
1、高嘌呤食物动物内脏、浓肉汤等可能诱发尿酸升高，加重关节炎症，建议选择低嘌呤的鸡蛋、牛奶等优质蛋白替代。
2、高盐食品腌制食品、加工肉类含钠过高，可能加剧水肿和血压波动，日常烹饪建议使用香草、柠檬等天然调味料。
3、高糖饮料含糖碳酸饮料会促进体内炎症反应，可用无糖茶饮或新鲜果汁替代，但需控制水果摄入量。
4、酒精酒精可能干扰药物代谢并刺激滑膜组织，啤酒尤其需避免，发作期应严格禁酒。
保持规律作息与适度关节活动，每日补充维生素D有助于钙质吸收，疼痛发作时及时就医调整治疗方案。
骨关节炎与风湿性关节炎属于两种不同疾病，前者主要与关节退行性变有关，后者属于自身免疫性疾病。两者在发病机制、症状表现和治疗方式上均有明显差异。
1、发病机制骨关节炎是关节软骨磨损导致的退行性病变，风湿性关节炎则是免疫系统错误攻击关节滑膜引发的炎症。
2、症状特点骨关节炎多表现为负重关节的晨僵和活动痛，风湿性关节炎常见对称性小关节肿痛伴全身症状。
3、受累关节骨关节炎好发于膝、髋等承重关节，风湿性关节炎多见于手指、腕部等小关节。
4、治疗方向骨关节炎以缓解症状和保护关节为主，风湿性关节炎需使用免疫抑制剂控制病情进展。
日常需注意关节保暖，避免过度负重活动，超重者建议控制体重以减轻关节负担。
.jpg)
