健康知道
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女性类风湿关节炎早期症状主要包括关节晨僵、关节肿胀疼痛、疲劳乏力以及低热不适。
1、关节晨僵早晨起床后关节僵硬感持续超过30分钟，活动后逐渐缓解，可能与滑膜炎症导致关节液黏稠度增加有关。建议通过温水浸泡和轻柔按摩改善症状。
2、关节肿痛手指近端指间关节、腕关节等小关节对称性肿胀伴压痛，由滑膜增生和炎性渗出引起。可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解症状。
3、疲劳乏力持续不明原因的疲倦感，与炎症因子释放影响能量代谢相关。需保证充足睡眠并补充优质蛋白和维生素D。
4、低热不适部分患者出现37.2-38℃的间歇性低热，系炎症反应激活体温调节中枢所致。应注意监测体温变化并及时就医。
日常可适量食用深海鱼、西蓝花等抗炎食物，避免关节受凉和过度劳累，建议尽早就诊风湿免疫科完善抗CCP抗体等检查。
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