健康知道
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膝盖偶尔刺痛像针扎可通过热敷、减少负重活动、服用非甾体抗炎药、关节腔注射治疗等方式缓解。该症状通常由肌肉劳损、骨关节炎、半月板损伤、痛风性关节炎等原因引起。
1、热敷局部热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛性疼痛，每日用40℃左右热毛巾外敷15分钟，避免烫伤皮肤。
2、减少负重避免爬楼梯、深蹲等动作，减轻膝关节压力，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解炎症性疼痛，需遵医嘱使用。
4、注射治疗对于顽固性疼痛，关节腔注射玻璃酸钠或糖皮质激素可改善润滑功能，该操作须由骨科医生执行。
日常注意膝关节保暖，肥胖者需控制体重，若疼痛持续加重或伴关节肿胀变形应及时就诊。
