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肾结石碎石后疼痛可通过多饮水、药物镇痛、体位调整、就医复查等方式缓解。疼痛通常由碎石排出刺激、输尿管痉挛、继发感染、残留结石移动等原因引起。
1、多饮水：每日饮水量超过2000毫升有助于促进碎石排出，减少尿道摩擦疼痛。建议少量多次饮用温水，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
2、药物镇痛：疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、布洛芬缓释胶囊等药物。这些药物通过抑制前列腺素合成或中枢镇痛作用缓解疼痛，但须严格遵循医嘱避免胃肠道刺激。
3、体位调整：采用患侧卧位或膝胸卧位可减轻输尿管张力，促进碎石向膀胱方向移动。每日进行3-4次体位调整，每次保持15-20分钟。
4、就医复查：若疼痛持续超过48小时或伴随发热血尿，需急诊排除输尿管损伤或感染。通过泌尿系超声或CT确认碎石排出情况，必要时进行二次碎石或留置双J管。
术后两周内避免剧烈运动及高草酸饮食，定期复查尿液分析与肾功能，发现排尿异常及时就诊。
尿道结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等方式治疗。尿道结石通常由水分摄入不足、饮食结构失衡、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于小结石自然排出，建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶和碳酸饮料。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠调节尿液酸碱度，需在医生指导下使用。
3、体外碎石适用于直径小于2厘米的结石，通过冲击波将结石粉碎，可能与输尿管解剖异常、结石成分等因素有关，通常伴随血尿和腰痛症状。
4、手术取石经尿道输尿管镜取石适用于嵌顿性结石，可能与先天性尿路狭窄、反复感染等因素有关，通常表现为排尿中断和会阴部放射痛。
治疗期间应限制高草酸食物摄入，保持适度运动促进排石，术后定期复查泌尿系超声监测复发情况。
