健康知道
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糖尿病指标的正常参考值主要有空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、随机血糖四项。
1、空腹血糖空腹8小时静脉血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，超过7.0mmol/L需警惕糖尿病。
2、餐后血糖餐后2小时静脉血糖应低于7.8mmol/L，达到11.1mmol/L可诊断糖尿病。
3、糖化血红蛋白反映近3个月血糖平均水平，正常值4%-6%，超过6.5%提示糖尿病可能。
4、随机血糖任意时间静脉血糖≥11.1mmol/L伴典型症状可确诊，无症状者需复查验证。
建议定期监测血糖指标，发现异常及时就医，日常注意控制碳水化合物摄入并保持规律运动。
糖尿病患者出现心慌气短可通过调整饮食、监测血糖、药物治疗、就医评估等方式缓解。该症状通常由低血糖反应、心血管并发症、自主神经病变、贫血等原因引起。
1、调整饮食立即进食含15克碳水化合物的食物如半杯果汁，避免空腹运动或延迟进食。低血糖发作时可能伴随冷汗、手抖等症状。
2、监测血糖快速测量指尖血糖，若低于3.9mmol/L需按低血糖处理。长期高血糖可能导致血管内皮损伤，诱发冠心病等心血管病变。
3、药物治疗低血糖反复发作可遵医嘱调整降糖方案，常用药物包括二甲双胍缓释片、格列美脲片、西格列汀片。心血管并发症需使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片。
4、就医评估持续心慌气短需检查心电图、心脏超声，排除心肌缺血或心功能不全。糖尿病心肌病可能表现为活动后呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难。
糖尿病患者应定期筛查糖化血红蛋白和血脂，保持适度有氧运动，避免情绪激动诱发自主神经功能紊乱。
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