健康知道
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肾结石早期可通过多饮水、调整饮食、药物排石、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路感染、饮食结构不合理、遗传因素等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积，建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡。
2、调整饮食限制高草酸食物如菠菜坚果，减少钠盐摄入，增加柑橘类水果补充枸橼酸盐，有助于抑制结石形成。
3、药物排石直径小于6毫米的结石可遵医嘱使用坦索罗辛扩张输尿管，配合双氯芬酸钠缓解疼痛，必要时应用枸橼酸钾碱化尿液。
4、体外碎石对于5-10毫米的肾盂结石，可采用体外冲击波碎石术，该治疗可能与结石成分硬度有关，通常伴随血尿腰痛等症状。
建议定期复查泌尿系超声监测结石变化，保持适度运动促进小结石排出，突发剧烈腰痛需及时急诊处理。
尿道内结石夜间疼痛可通过多饮水、热敷、调整体位、药物镇痛等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激尿道、尿液滞留、平滑肌痉挛、继发感染等原因引起。
1、多饮水增加饮水量有助于促进排尿，可能推动小结石排出。建议每小时饮用200毫升温水，避免饮用咖啡或浓茶等刺激性饮品。
2、热敷下腹部或会阴部热敷可缓解平滑肌痉挛。使用40℃左右热毛巾敷15分钟，重复进行可减轻绞痛症状。
3、调整体位采取疼痛侧卧位或膝胸卧位可能改变结石位置。避免仰卧位加重输尿管压力，建议侧卧屈膝姿势休息。
4、药物镇痛剧痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片等药物。这些药物可能与结石成分、尿道黏膜损伤、细菌感染等因素有关，通常表现为血尿、尿频、排尿中断等症状。
出现发热、持续血尿或无法排尿时应立即急诊。日常需限制高草酸食物摄入，保持每日尿量超过2000毫升。
