健康知道
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脚趾关节痛可能是痛风的表现，但也可能由拇外翻、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病引起。痛风通常表现为第一跖趾关节突发红肿热痛，常见诱因包括高嘌呤饮食、饮酒、肥胖等。
1、高嘌呤饮食：长期摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物可能导致血尿酸升高。建议调整饮食结构，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布、糖皮质激素如泼尼松。
2、关节劳损：长时间行走或穿不合脚鞋子可能造成关节磨损。建议选择宽松鞋具，适当休息，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等镇痛药物。
3、骨关节炎：中老年人群关节退变可能引发疼痛，常伴晨僵和活动受限。可进行关节腔注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂。
4、类风湿关节炎：自身免疫性疾病可能累及小关节，表现为对称性肿痛。需完善类风湿因子检测，治疗常用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物。
建议记录疼痛发作特点并及时就诊，日常避免剧烈运动，控制体重，每日饮水量保持2000毫升以上有助于尿酸排泄。
右侧尺桡骨远端骨折可通过固定制动、疼痛管理、功能锻炼、饮食调理等方式护理。
1、固定制动使用石膏或支具固定骨折部位，避免患肢负重活动，定期复查调整固定装置。
2、疼痛管理遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解疼痛，配合冰敷减轻肿胀。
3、功能锻炼拆除固定后逐步进行腕关节屈伸、旋转等康复训练，防止关节僵硬和肌肉萎缩。
4、饮食调理增加牛奶、豆腐、西蓝花等高钙食物摄入，补充维生素D促进骨骼愈合。
护理期间注意观察手指末梢血运，如出现剧烈疼痛或皮肤青紫需及时就医复查。
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