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孕妇吃什么可以帮助降血压

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问题描述:
我一直都是有高血压,现在我怀孕了,想通过食疗来控制血压,孕妇吃什么可以帮助降血压?

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1条回答

徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
孕妇可以吃一些木耳,吃醋,蜂蜜,玉米,海带,青菜,韭菜,红枣,香蕉等食物,有效的帮助孕妇降低血压。因为孕妇在怀孕期间是不能盲目服用降压药物的,要避免药物影响到胎儿的发育,平时孕妇只要控制脂肪,盐量,糖量的摄入,保持有愉悦的心态,有良好的生活习惯,就可以更好的控制血压,使胎儿能够健康发育。

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