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排卵期通常在月经干净后的第7天到第14天，具体时间受到月经周期长度、激素水平波动、个体差异及生活习惯等因素影响。
1、月经周期月经周期为28天的女性，排卵期多在月经干净后第7天到第14天；周期较短或较长者需相应调整计算。
2、激素水平黄体生成素高峰会触发排卵，激素分泌异常可能导致排卵提前或延后，可通过排卵试纸监测。
3、个体差异部分女性存在排卵不规律现象，如多囊卵巢综合征患者可能数月无排卵，需结合超声检查判断。
4、生活习惯长期压力过大、过度节食或剧烈运动可能干扰下丘脑功能，导致排卵时间偏移，建议保持规律作息。
备孕女性可通过基础体温记录、宫颈黏液观察辅助判断排卵期，若周期紊乱持续超过3个月建议妇科就诊评估。
排卵期同房出血可能由激素波动、宫颈病变、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起，可通过调整同房时机、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1. 激素波动排卵期雌激素水平下降可能导致子宫内膜少量脱落出血。建议避免剧烈同房动作，观察1-2个周期，若无改善需就医排查。
2. 宫颈病变宫颈炎或宫颈息肉可能在同房摩擦后出血。可能与病原体感染、机械损伤等因素有关，通常伴随分泌物异常。可遵医嘱使用保妇康栓、干扰素栓剂或行息肉摘除术。
3. 子宫内膜异位症异位内膜组织在排卵期充血可能导致接触性出血。可能与经血逆流、免疫异常等因素有关，常伴痛经。可选用地诺孕素、戈舍瑞林等药物或腹腔镜手术。
4. 凝血异常血小板减少或凝血因子缺乏会加重排卵期出血。可能与遗传性疾病、药物影响有关，易出现淤青。需完善凝血功能检查，必要时补充铁剂或输注凝血因子。
建议记录出血时间与月经周期关系，避免排卵期过度劳累，若出血持续超过3天或量多应及时妇科就诊。
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