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高血压降压后能去爬山吗

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高血压降压后能去爬山吗

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
如果高血压患者服药后血压得到控制并且身体素质良好,是可以去爬山的。高血压的危险因素有多种,包括以下:年龄大、饮酒过度、高盐饮食、电解质紊乱、肥胖、缺少体育锻炼和体力活动、精神压力较大、高血压家族史等。高血压的患者大多数没有明显的症状,也有可能以心脏、肾脏的并发症为首发症状发现高血压。高血压可以引起多个系统的并发症,如外周血管病变、眼睛视网膜病变,严重时可能导致失明、主动脉夹层、肾脏衰竭、心力衰竭、冠心病和心肌梗死等。

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推荐 八珍汤高血压病人可以吃吗

高血压患者可以遵医嘱服用八珍汤,但需结合血压控制情况及药物相互作用综合评估。八珍汤主要适用于气血两虚证,高血压患者服用时需注意药材配伍、血压波动风险、体质辨证、药物代谢影响等因素。

1. 药材配伍

八珍汤含人参、当归等升压药材,可能抵消降压药效果,建议在中医师指导下调整配伍比例或替换为党参等温和药材。

2. 血压波动

方中川芎具有扩张血管作用,可能引起血压短暂下降,合并使用降压药时需加强监测,防止直立性低血压发生。

3. 体质辨证

肝阳上亢型高血压患者禁用本方,气血两虚型患者服用时需配合天麻、钩藤等平肝潜阳药材平衡药性。

4. 药物代谢

当归可能影响华法林代谢,与利尿剂联用可能加重电解质紊乱,服用前需向医生说明正在使用的降压药物。

高血压患者服用八珍汤期间应每日监测血压,避免高盐饮食,出现头晕等不适立即停药就医,中药调理需与西医治疗方案协同进行。

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